http://ir.polissiauniver.edu.ua/handle/123456789/16704 2026-09-18T16:34:18Z 2026-09-18T16:34:18Z Грибан, Г. П. Gryban, G. Пилипчук, П. Б. Pylypchuk, P. http://ir.polissiauniver.edu.ua/handle/123456789/18719 2026-09-17T12:20:44Z 2026-01-01T00:00:00Z

Название: Здоров'язбережувальні технології у фізичному вихованні здобувачів закладів вищої освіти Авторы: Грибан, Г. П.; Gryban, G.; Пилипчук, П. Б.; Pylypchuk, P. Аннотация: У роботі обґрунтовано необхідність впровадження здоров'язбережувальних технологій у систему фізичного виховання закладів вищої освіти в умовах сучасних викликів: наслідків пандемії COVID-19 та повномасштабної війни. Визначено, що традиційна система фізичного виховання потребує трансформації через невідповідність біологічним потребам здобувачів у руховій активності та низький рівень їхньої фізкультурно оздоровчої компетентності. Розкрито зміст здоров'язбережувального середовища як цілісної системи, що забезпечує умови для фізичного, психічного та соціального розвитку особистості. Автором виокремлено методичні рівні формування компетенцій майбутніх фахівців, що включають володіння понятійно-термінологічним апаратом, методикою організації спортивних заходів та досвідом творчого використання оздоровчої діяльності для професійних цілей. Наголошено на важливості оновлення освітніх програм та посилення ролі самостійної роботи у процесі оволодіння новітніми технологіями збереження здоров'я.; The work substantiates the need to introduce health-preserving technologies into the physical education system of higher education institutions in the context of modern challenges: the consequences of the COVID-19 pandemic and a full-scale war. It is determined that the traditional system of physical education requires transformation due to the inconsistency with the biological needs of students in physical activity and the low level of their physical culture and health-improving competence. The content of the health-preserving environment as a holistic system that provides conditions for the physical, mental and social development of the individual is revealed. The author identifies methodological levels of the formation of competencies of future specialists, which include mastery of the conceptual and terminological apparatus, the methodology for organizing sports events and experience in the creative use of health-improving activities for professional purposes. The importance of updating educational programs and strengthening the role of independent work in the process of mastering the latest health preservation technologies is emphasized.

2026-01-01T00:00:00Z Кокуть, Я. В. Kokut, Ya. http://ir.polissiauniver.edu.ua/handle/123456789/18697 2026-09-17T07:45:12Z 2026-01-01T00:00:00Z

Название: Оцінка рівня теоретичних знань студентів з історії виникнення футзалу Авторы: Кокуть, Я. В.; Kokut, Ya. Аннотация: Сьогодні вища освіта має на меті сформувати у студентів комплексне розуміння фізичної культури, де футзал є важливим компонентом. Хоча історія цього виду спорту в Україні активно вивчається, ми все ще маємо обмаль фактичних даних про те, наскільки добре в ній орієнтується сучасна молодь. Брак системних досліджень історичної обізнаності студентів заважає створенню актуальних навчальних програм. Без розуміння реального рівня знань здобувачів неможливо адаптувати освітній процес до сучасних вимог та розкрити футзал як унікальну спортивну дисципліну.; Today, higher education aims to foster a comprehensive understanding of physical education among students, with futsal serving as a vital component. While the history of this sport in Ukraine is being actively studied, there is still a lack of factual data regarding how well contemporary youth navigate this subject. The shortage of systematic research on students' historical awareness hinders the creation of up-to-date curricula. Without understanding the actual level of students' knowledge, it is impossible to adapt the educational process to modern requirements or to present futsal as a unique sports discipline.

2026-01-01T00:00:00Z Ткаченко, П. П. Tkachenko, P. http://ir.polissiauniver.edu.ua/handle/123456789/18696 2026-09-17T07:10:37Z 2025-01-01T00:00:00Z

Название: Формування культури активного дозвілля засобами масового спорту Авторы: Ткаченко, П. П.; Tkachenko, P. Аннотация: У статті розглядається проблема формування культури активного дозвілля серед різних верств населення засобами масового спорту. Визначено сутність понять «культура дозвілля» та «масовий спорт», охарактеризовано їх взаємозв'язок у контексті сучасних соціально-культурних процесів. Обґрунтовано, що масовий спорт є ефективним інструментом залучення населення до здорового способу життя, розвитку соціальної активності та формування позитивних ціннісних орієнтацій.; The article considers the problem of forming a culture of active leisure among different segments of the population through mass sports. The essence of the concepts of «leisure culture» and «mass sports» is determined, their relationship is characterized in the context of modern socio-cultural processes. It is substantiated that mass sports are an effective tool for attracting the population to a healthy lifestyle, developing social activity and forming positive value orientations.

2025-01-01T00:00:00Z Сокульський, І. М. Sokulskyi, I. Павленко, В. О. Pavlenko, V. Дунаєвська, О. Ф. Dunaievska, O. http://ir.polissiauniver.edu.ua/handle/123456789/18694 2026-09-17T06:40:06Z 2026-01-01T00:00:00Z

Название: Оцінка стресових реакцій та обґрунтування методів формування стресостійкості здобувачів вищої освіти в умовах стресогенних чинників освітнього середовища Авторы: Сокульський, І. М.; Sokulskyi, I.; Павленко, В. О.; Pavlenko, V.; Дунаєвська, О. Ф.; Dunaievska, O. Аннотация: За умов воєнного стану вирішального значення набуває людський фактор, зокрема психологічна готовність та стійкість людини до стресогенних чинників. Здатність зберігати емоційну рівновагу, оперативно приймати обґрунтовані рішення, ефективно реагувати на непередбачувані події та діяти в умовах підвищеного ризику є ключовими чинниками безпеки, професійної ефективності та виживання як військовослужбовців, так і цивільного населення. У таких умовах особлива увага приділяється форму ванню адаптаційних навичок, стресостійкості та психоемоційної витривалості, що дозволяє підвищити здатність особистості до ефективного функціонування у складних і екстремальних ситуаціях. Психологічна адаптація здобувачів вищої освіти до освітнього середовища з елементами підготовки до надзвичайних та екстремальних ситуацій є важливим чинником забезпечення їхньої безпеки та ефективного навчання. Вона передбачає формування стресостійкості, розвиток емоційної саморегуляції та підвищення здатності адекватно реагувати на складні навчальні завдання та стресогенні чинники. Такі навички дозволяють здобувачам ефективніше справлятися з психоемо ційним навантаженням, підтримувати концентрацію уваги та приймати обґрунтовані рішення у непередбачуваних або складних ситуаціях. У статті висвітлено результати дослідження проявів стресових реакцій та формування стресостійкості здобувачів вищої освіти під час проходження навчального циклу базової загальновійськової підготовки (БЗВП) з акцентом на практичні вправи вогневої підготовки, яка є ключовим елементом дисципліни та спрямована на розвиток професійних навичок, концентрації уваги, швидкої реакції та здатності приймати рішення у стресогенних умовах. Проаналізовано вплив теоретичних занять, інтерактивних лекцій, практичних вправ у спеціалізованій аудиторії та ситуаційних кейсів на психоемоційний стан студентів. Визначено ключові фактори, що сприяють формуванню стресостійкості, та запропоновано ефективні методи психорегуляції, вклю чаючи дихальні вправи, поетапне ускладнення завдань, повторюваність дій та груповий аналіз результатів. Представлено узагальнені дані спостережень щодо особливостей психоемоційного реагування студентів під час виконання практичних завдань. Отримані результати можуть бути використані для оптимізації навчального процесу та підвищення психофізіологічної готовності здобувачів вищої освіти до стресогенних чинників освітнього середовища.; Under martial law, the human factor becomes crucial, particularly an individual's psychological readiness and resilience to stressors. The ability to maintain emotional balance, make sound decisions quickly, respond effectively to unforeseen events and act in high-risk situations are key factors in the safety, professional effectiveness and survival of both military personnel and the civilian population. In such conditions, particular attention is paid to developing adaptive skills, stress resilience and psycho-emotional endurance, which enhances an individual's ability to function effectively in complex and extreme situations. The psychological adaptation of higher education students to an educational environment incorporating elements of preparation for emergency and extreme situations is a crucial factor in ensuring their safety and effective learning. It involves building stress resilience, developing emotional self-regulation and enhancing the ability to respond appropriately to complex learning tasks and stressors. Such skills enable students to cope more effectively with psycho-emotional stress, maintain concentration and make informed decisions in unpredictable or complex situations. This article presents the findings of a study into the manifestations of stress reactions and the development of stress resilience among higher education students during the basic military training (BMT) course, with a focus on practical firearms training exercises, which are a key component of the discipline and are designed to develop professional skills, concentration, rapid reaction and the ability to make decisions under stressful conditions. The impact of theoretical classes, interactive lectures, practical exercises in a specialised classroom and situational case studies on the psycho-emotional state of students has been analysed. Key factors contributing to the development of stress resilience have been identified, and effective methods of psychoregulation have been proposed, including breathing exercises, the gradual increase in task difficulty, repetition of actions and group analysis of results. Generalised data from observations regarding the characteristics of students' psycho-emotional responses during the performance of practical tasks are presented. The findings can be used to optimise the educational process and enhance the psychophysiological readiness of higher education students to cope with stressors in the educational environment.

2026-01-01T00:00:00Z Ткаченко, П. П. Tkachenko, P. Фреюк, Б. Р. Freyuk, B. http://ir.polissiauniver.edu.ua/handle/123456789/18539 2026-08-12T12:56:30Z 2026-01-01T00:00:00Z

Название: Рекреаційно-оздоровчий потенціал лісових екосистем у контексті фізичної реабілітації та відновлення Авторы: Ткаченко, П. П.; Tkachenko, P.; Фреюк, Б. Р.; Freyuk, B. Аннотация: У сучасних умовах зростаючого техногенного навантаження та хронічного стресу, пошук ефективних природних засобів відновлення психофізичного стану людини стає пріоритетним завданням фізичного виховання та реабілітації. Лісові екосистеми володіють унікальним оздоровчим потенціалом, який у світовій практиці отримав назву «лісотерапія» (або Shinrin-yoku) [1]. Використання лісових масивів як природного реабілітаційного простору дозволяє значно підвищити ефективність фізичних вправ та прискорити адаптаційні процеси в організмі [2].; In modern conditions of increasing anthropogenic pressure and chronic stress, the search for effective natural means to restore a person's psychophysical state becomes a priority task of physical education and rehabilitation. Forest ecosystems possess a unique health-improving potential, which in global practice has been termed «forest therapy» (or Shinrin-yoku) [1]. Utilizing forest lands as a natural rehabilitation space significantly enhances the efficiency of physical exercises and accelerates adaptation processes in the body [2].

2026-01-01T00:00:00Z Пантус, О. О. Pantus, O. http://ir.polissiauniver.edu.ua/handle/123456789/18538 2026-08-12T12:28:42Z 2026-01-01T00:00:00Z

Название: Вплив функціонального тренінгу на формування здоров'я студентської молоді Авторы: Пантус, О. О.; Pantus, O. Аннотация: Сучасний етап розвитку вищої школи в Україні характеризується пошуком нових форм та методів зміцнення здоров'я студентської молоді. Проблема збереження здоров'я здобувачів освіти набуває особливої гостроти в умовах інтенсифікації освітнього процесу та тотальної цифровізації. Гіподинамія стала провідним чинником розвитку метаболічних порушень та деградації м'язового корсета сучасного студента. Традиційні підходи до фізичного виховання часто не повною мірою задовольняють мотиваційні запити молоді та не враховують необхідність розвитку прикладних рухових якостей, необхідних у повсякденному та майбутньому професійному житті.; The current stage of higher education development in Ukraine is characterized by the search for new forms and methods of improving the health of student youth. The problem of preserving the health of higher education students becomes particularly acute under the conditions of educational process intensification and total digitalization. Hypokinesia (physical inactivity) has become a leading factor in the development of metabolic disorders and the degradation of the muscular core in modern students. Traditional approaches to physical education often fail to fully satisfy the motivational demands of young people and do not account for the necessity of developing applied motor qualities required in daily and future professional life.

2026-01-01T00:00:00Z Пантус, О. О. Pantus, O. http://ir.polissiauniver.edu.ua/handle/123456789/18537 2026-08-07T12:27:18Z 2026-01-01T00:00:00Z

Название: TRX як сучасний засіб розвитку фізичних якостей студентської молоді Авторы: Пантус, О. О.; Pantus, O. Аннотация: Сьогодні ми спостерігаємо парадоксальну ситуацію: попри глобальний тренд на здоровий спосіб життя, рівень соматичного здоров'я студентської молоді продовжує знижуватися. Академічні заняття з фізичного виховання часто не витримують конкуренції з фітнес-центрами за рівнем залученості. Традиційні підходи не враховують низький рівень мотивації сучасних студентів та погіршення стану їхнього здоров'я внаслідок гіподинамії. У зв'язку з цим, пошук інноваційних, ефективних та доступних засобів фізичного розвитку є пріоритетним завданням. Саме тому впровадження функціонального тренінгу із використанням підвісних систем TRX в освітній процес є не просто інновацією, а необхідністю для модернізації галузі. Цей вид фізичної активності поєднує доступність, універсальність та високу ефективність у розвитку основних фізичних якостей.; Today, we are witnessing a paradoxical situation: despite the global trend toward a healthy lifestyle, the level of somatic health among student youth continues to decline. Academic physical education classes often fail to compete with fitness centers in terms of engagement. Traditional approaches do not account for the low motivation of modern students and the deterioration of their health due to hyperkinesia (physical inactivity). In this regard, the search for innovative, effective, and accessible means of physical development is a priority task. This is precisely why integrating functional training using TRX suspension systems into the educational process is not merely an innovation, but a necessity for modernizing the field. This type of physical activity combines accessibility, versatility, and high efficiency in developing core physical qualities.

2026-01-01T00:00:00Z Сокульський, І. М. Sokulskyi, I. Павленко, В. О. Pavlenko, V. Лагодний, О. В. Lahodnyi, O. http://ir.polissiauniver.edu.ua/handle/123456789/18536 2026-08-07T12:28:29Z 2026-01-01T00:00:00Z

Название: Формування базових компетентностей з вогневої підготовки у здобувачів вищої освіти в умовах сучасних безпекових викликів Авторы: Сокульський, І. М.; Sokulskyi, I.; Павленко, В. О.; Pavlenko, V.; Лагодний, О. В.; Lahodnyi, O. Аннотация: Сучасна система вищої освіти зазнає суттєвих трансформацій, спрямованих на посилення практичної складової підготовки здобувачів у контексті національної безпеки, що зумовлено умовами воєнного стану в Україні, зростанням рівня безпекових загроз та необхідністю підвищення готовності громадян до ефективних дій у кризових і надзвичайних ситуаціях. У цьому контексті особливого значення набуває формування у студентської молоді базових знань, практичних умінь і психологічної стійкості, необхідних для адекватного реагування на сучасні виклики та ризики. У статті висвітлено сучасні підходи до підготовки здобувачів вищої освіти у сфері безпеки та оборонної обізнаності. Розглянуто актуальні підходи до формування базових компетентностей із курсу вогневої підготовки у здобувачів вищої освіти в умовах сучасних безпекових викликів. Обґрунтовано доцільність упровадження елементів військово-прикладної підготовки у освітній процес закладів вищої освіти як складової підготовки молоді до дій у кризових та надзвичайних ситуаціях. Встановлено, що курс вогнева підготовка у цівільних закладах вищої освіти має переважно базовий, ознайомчо-прикладний характер і спрямована на формування у здобувачів теоретичних знань щодо будови та принципів дії стрілецької зброї, правил безпечного поводження з нею, а також набуття первинних практичних навичок її використання. Поряд із цим важливого значення набуває розвиток психологічної стійкості, самоконтролю, відповідальності та здатності діяти в умовах підвищеного стресу. Підкреслено, що трансформація підходів до підготовки здобувачів вищої освіти у сфері національної безпеки зумовлює оновлення змісту навчальних дисциплін. Зокрема, замість попередніх форматів загальновійськової підго товки запроваджується курс «Основи національного спротиву», який передбачає поєднання теоретичної підготовки з практичними заняттями, зокрема набуття навичок ведення вогню зі стрілецької зброї. Таким чином, вогнева підготовка розглядається як важлива складова формування базових безпекових і практичних компетентностей здобувачів вищої освіти, що сприяє підвищенню їх готовності до дій в умовах сучасних викликів та загроз. Отримані результати можуть бути використані для вдосконалення освітнього процесу у закладах вищої освіти, підвищення ефективності формування базових компетентностей з курсу вогневої підготовки, а також розвитку психологічної стійкості та готовності здобувачів до дій в умовах підвищених безпекових викликів.; The modern system of higher education is undergoing significant transformations aimed at strengthening the practical component of student training in the context of national security. This is обусловлено by the conditions of martial law in Ukraine, the growing level of security threats, and the necessity to enhance citizens' preparedness for effective actions in crisis and emergency situations. In this context, particular importance is attached to the formation of basic knowledge, practical skills, and psychological resilience among students, which are essential for an adequate response to contemporary challenges and risks. The article highlights modern approaches to the training of higher education students in the field of security and defense awareness. Current approaches to the formation of basic competencies in firearms training among higher education students under contemporary security challenges are examined. The expediency of introducing elements of military-applied training into the educational process of higher education institutions as a component of youth preparedness for actions in crisis and emergency situations is substantiated. It has been established that firearms training in civilian higher education institutions is predominantly of a basic, introductory, and applied nature, aimed at developing students' theoretical knowledge of the structure and operating principles of small arms, the rules for their safe handling, as well as the acquisition of primary practical skills in their use. At the same time, particular importance is attached to the development of psychological resilience, self-control, responsibility, and the ability to act effectively under conditions of increased stress. It is emphasized that the transformation of approaches to the training of higher education students in the field of national security necessitates the modernization of the content of academic disciplines. In particular, previous formats of general military training are being replaced by the course «Fundamentals of National Resistance», which combines theoretical instruction with practical training sessions, including the acquisition of firearms handling and shooting skills. Thus, firearms training is regarded as an important component in the formation of basic security-related and practical competencies among higher education students, contributing to their increased preparedness for actions under contemporary challenges and threats. The obtained results may be used to improve the educational process in higher education institutions, enhance the effectiveness of developing basic competencies in firearms training courses, as well as foster psychological resilience and students' readiness to act under conditions of heightened security challenges.

2026-01-01T00:00:00Z Ткаченко, П. П. Tkachenko, P. Пантус, О. О. Pantus, O. Денисовець, А. П. Denysovets, A. http://ir.polissiauniver.edu.ua/handle/123456789/18535 2026-08-07T10:11:16Z 2026-01-01T00:00:00Z

Название: Використання онлайн-платформ і мобільних застосунків у фізичному вихованні здобувачів вищої освіти Авторы: Ткаченко, П. П.; Tkachenko, P.; Пантус, О. О.; Pantus, O.; Денисовець, А. П.; Denysovets, A. Аннотация: Статтю присвячено аналізу досвіду використання цифрових технологій у сфері фізичного виховання студентства. Мета публікації полягає в обґрунтуванні ролі спеціалізованих застосунків та вебплатформ як дієвих засобів стимулювання рухового режиму молоді. Методологія включала педагогічне спостереження, анкетування та статистичну обробку отриманих показників. Під час дослідження цифрові рішення використовувалися для координації занять та контролю за фізичними навантаженнями. Підсумки роботи свідчать про зростання мотивації здобувачів та формування стійкого інтересу до регулярної фізичної активності завдяки цифровізації процесу.; The article explores the strategic integration of online platforms and mobile applications into the system of students' physical education in higher education institutions within the contemporary landscape of educational digitalization. The relevance of this study is driven by the steady decline in students' physical activity levels, the increasing prevalence of sedentary lifestyles, and the urgent necessity to modernize traditional pedagogical approaches to physical education in universities. The study directly addresses the challenge of adapting physical training to the digital-native generation's specific needs and communication habits. The primary purpose of the research is to theoretically substantiate and practically verify the pedagogical effectiveness of digital technologies in increasing students' motivation for systematic physical activity, optimizing the organizational structure of the educational process, and expanding opportunities for creating individualized learning trajectories. The research was conducted as a structured pedagogical experiment involving first- and second-year university students. The methodological framework comprised a comprehensive theoretical analysis of scientific literature, pedagogical observation, diagnostic questionnaire surveys, and a rigorous comparative analysis of students' physical activity indicators. Online learning environments, specifically Google Classroom and Moodle, were utilized to deliver instructional materials, manage feedback loops, and maintain consistent communication between educators and students. Additionally, specialized mobile applications were implemented to monitor daily physical metrics, record training progress in real-time, and foster essential skills in self-control, self-assessment, and personal responsibility for physical health. The results indicate that the systematic integration of digital tools contributes to significantly higher motivation for exercise, increased regularity of physical activity, and improved discipline in independent training sessions. Furthermore, the findings confirm the practical feasibility of implementing digital technologies as innovative means of optimizing physical education, enhancing students' health awareness, and improving the overall quality of the educational process in higher education institutions.

2026-01-01T00:00:00Z Пантус, О. О. Pantus, O. http://ir.polissiauniver.edu.ua/handle/123456789/18531 2026-08-07T07:47:06Z 2026-01-01T00:00:00Z

Название: Вплив спеціальних дихальних вправ на підвищення аеробної витривалості волейболісток у період пубертату Авторы: Пантус, О. О.; Pantus, O. Аннотация: Сучасний волейбол характеризується стрімким зростанням інтенсивності ігрових дій, що висуває жорсткі вимоги до аеробної спроможності спортсменок. Для дівчат 13–15 років характерною є фізіологічна дисоціація: бурхливий ріст тотальних розмірів тіла випереджає розвиток функціональних можливостей кардіореспіраторної системи. Це призводить до так званого «дихального дефіциту» під час тривалих розіграшів, що негативно впливає на координацію та технічну точність.; Modern volleyball is characterized by a rapid increase in the intensity of game actions, which places rigorous demands on the aerobic capacity of female athletes. For girls aged 13–15, physiological dissociation is typical: the rapid growth of total body dimensions outpaces the development of the cardiorespiratory system's functional capabilities. This leads to a so-called «respiratory deficit» during prolonged rallies, which negatively impacts coordination and technical precision.

2026-01-01T00:00:00Z