Dynamics of respiratory system indices of cadets of higher military educational institutions during kettlebell lifting training

Abstract

The influence of the kettlebell lifting training on the functional abilities of the respiratory system of the cadets during studying at higher military educational institutions (HMEI) is examined in the article. Also, a comparative analysis of the indices of the cadets’ respiratory system depending on their sports qualification in kettlebell lifting is conducted. Cadets of the 1st – 5th years of study (n=474) of S. P. Koroliov Zhytomyr Military Institute who were studying according to the current system of physical training (group А, n=416) and cadets who were attending a kettlebell lifting classes during the studying (group B, n=58) took part in the investigation. The investigation of the cadets’ respiratory system efficiency was conducted concerning these indicators: vital capacity, duration of holding of breathing during the inhalation, duration of holding of breathing during the exhalation, respiratory muscles endurance, life index and maximal oxygen consumption. Authentically better respiratory system indices in group B in comparison with group A are discovered (р < 0.05–0.001) that proves the efficiency of kettlebell lifting activity concerning the improvement of morphofunctional development of the cadets in contrast to the current system of physical training at HMEI. The respiratory system indices are improved with increased sports qualification of kettlebell lifters that confirms the positive effect of kettlebell lifting activity on the functional capacity of the main organism systems of cadets. Investigation shows the necessity of the implementation of kettlebell lifting to the physical training of the cadets who are the future Ukrainian Armed Forces’ officers in order to ensure high efficiency of the future professional activity, improve health and working capacity.

В статье рассматривается влияние тренировки по гиревому спорту на функциональные возможности дыхательной системы курсантов при обучении в высших военных учебных заведениях (ВВУЗах). Также проведен сравнительный анализ показателей дыхательной системы курсантов в зависимости от их спортивной квалификации по гиревому спорту. В исследовании принимали участие курсанты I–V курсов обучения (n = 474) Житомирского военного института им. С. П. Королева, которые обучались по действующей системе физического воспитания (группа А, n = 416), и курсанты, посещавшие занятия по гиревому спорту во время учёбы (группа B, n = 58). Исследование эффективности дыхательной системы курсантов проводилось по следующим показателям: жизненная емкость, продолжительность задержки дыхания при вдохе, продолжительность задержки дыхания при выдохе, выносливость дыхательных мышц, индекс жизни и максимальное потребление кислорода. Выявлены достоверно лучшие показатели дыхательной системы в группе В по сравнению с группой А (р <0,05–0,001), что доказывает эффективность тренировок по гиревому спорту в отношении улучшения морфофункционального развития курсантов в отличие от существующей системы физического воспитания в ВВУЗ. Показатели дыхательной системы улучшаются с повышением спортивной квалификации спортсмена-гиревика, что подтверждает положительное влияние занятий гиревым спортом на функциональные возможности основных систем организма курсантов. Исследование показывает необходимость внедрения гиревого спорта в физическую подготовку курсантов, которые являются будущими офицерами Вооруженных сил Украины, с целью обеспечения высокой эффективности будущей профессиональной деятельности, улучшения здоровья и работоспособности.

У статті досліджено вплив тренувань з гирьового спорту на функціональні здібності дихальної системи курсантів під час навчання у військових закладах вищої освіти (ВЗВО). Також проводиться порівняльний аналіз показників дихальної системи курсантів залежно від їх спортивної кваліфікації у гирьовому спорті. У дослідженні взяли участь курсанти I–V курсів навчання (n = 474) Житомирського військового інституту ім. С. П. Корольова, які навчалися відповідно до діючої системи фізичного виховання (група А, n = 416) та курсанти, які відвідували заняття з гирьового спорту під час навчання (група B, n = 58). Дослідження ефективності дихальної системи курсантів проводилось по показниках: життєва ємність, тривалість затримки дихання під час вдиху, тривалість затримки дихання під час видиху, витривалість дихальних м’язів, індекс життя та максимальне споживання кисню. Виявлено кращі показники дихальної системи у групі В порівняно з групою А (р <0,05–0,001), що підтверджує ефективність тренувань з гирьового спорту щодо поліпшення морфофункціонального розвитку курсантів на відміну від діючої системи фізичного виховання в ВЗВО. Показники дихальної системи поліпшуються з підвищенням спортивної кваліфікації спортсмена-гирьовика, що підтверджує позитивний вплив занять гирьовим спортом на функціональні можливості основних систем організму курсантів. Дослідження показує необхідність впровадження гирьового спорту в фізичну підготовку курсантів, які є майбутніми офіцерами Збройних сил України, з метою забезпечення високої ефективності майбутньої професійної діяльності, поліпшення здоров’я і працездатності.