Motor activity as the basis of a healthy lifestyle of student youth

Abstract

The aim is to find out the role of motor activity in developing a healthy lifestyle of student youth in the process of physical education. Materials and methods: The study involved 647 students, aged 18–22. The research methods are the analysis and synthesis of the literature, analysis of curricula, programs, methodological support and quality of training, questionnaires, and the methods of mathematical statistics. Results: It is determined that the majority of the students had no need for a healthy lifestyle, the lack of knowledge in this area, low activity while performing the requirements of a healthy lifestyle, irrational organization of educational activities, bad habits and other factors that negatively affect their health. Condusions: The current system of physical education in the higher education institutions of Ukraine cannot change the attitude of students to a healthy lifestyle. The purpose of physical education, in addition to the formation of physical skills and development of students’ physical qualities, should be educational work aimed at forming a positive attitude towards a healthy lifestyle.

Цель – выяснить роль двигательной активности в формировании здорового образа жизни студенческой молодежи в процессе физического воспитания. Материалы и методы. В исследовании приняли участие 647 студентов в возрасте от 18 до 22 лет. Методами исследования являются анализ и обобщение литературы, анализ учебных планов, программ, методического обеспечения и качества обучения, анкетирования и методы математической статистики. Результаты: установлено, что большинство студентов не нуждались в здоровом образе жизни, недостатке знаний в этой области, низкой активности при выполнении требований здорового образа жизни, нерациональной организации образовательной деятельности, вредных привычках и других факторах, которые негативно влияют на их здоровье. Выводы: Современная система физического воспитания в высших учебных заведениях Украины не может изменить отношение студентов к здоровому образу жизни. Целью физического воспитания, помимо формирования физических навыков и развития физических качеств студентов, должна быть воспитательная работа, направленная на формирование позитивного отношения к здоровому образу жизни.

Мета – з’ясувати роль рухової активності у розвитку здорового способу життя студентської молоді в процесі фізичного виховання. Матеріали та методи: У дослідженні брали участь 647 студентів, 18–22 років. Методи дослідження – це аналіз та узагальнення літератури, аналіз навчальних програм, програм, методичного забезпечення та якості навчання, анкетування та методи математичної статистики. Результати: Визначено, що більшість студентів не потребували здорового способу життя, недостатнього рівня знань у цій галузі, низької активності при виконанні вимог здорового способу життя, нераціональної організації навчальної діяльності, шкідливих звичок та інших факторів, які негативно впливають на їх здоров’я. Висновки: Сучасна система фізичного виховання у закладах вищої освіти України не може змінити ставлення студентів до здорового способу життя. Метою фізичного виховання, крім формування фізичних навичок та розвитку фізичних якостей студентів, повинна бути виховна робота, яка спрямована на формування позитивного ставлення до здорового способу життя.