Використання методів кругового тренування для розвитку фізичних якостей допризивної молоді

Abstract

Фізична культура і спорт є одним із важливих засобів різнобічного та гармонійного розвитку студентської молоді. При нинішньому дефіциті рухової активності процес підвищення фізичної підготовленості набуває великого значення. Багато студентів закладів вищої освіти мають відхилення в стані здоров’я, фізичному розвитку та фізичній підготовленості. Так серед студентів І курсу (випускників шкіл 2019 року) Поліського національного університету до спеціального медичного відділення віднесено 42,9 %, а 40,0 % від кількості цих студентів мають серцево-судинні захворювання. Наукові публікації свідчать про те, що рівень фізичного розвитку і фізичної підготовленості студентів допризовного віку незадовільний і не відповідає необхідним вимогам [1, 4, 5, 6].

Physical culture and sports are one of the important means of diverse and harmonious development of student youth. With the current deficit of physical activity, the process of improving physical fitness is of great importance. Many students in higher education have health, physical and physical disabilities. Thus, among first-year students (graduates of schools in 2019) of Polissya National University, 42.9% are referred to the special medical department, and 40.0% of the number of these students have cardiovascular diseases. Scientific publications indicate that the level of physical development and physical fitness of pre-service students is unsatisfactory and does not meet the necessary requirements [1, 4, 5, 6].