Основи повноцінного харчування студентської молоді як один із показників здорового способу життя

Abstract

Навчальний процес з фізичного виховання має забезпечити кожного студента відповідними знаннями щодо дотримання здорового способу життя. Зважаючи на це, гострою проблемою залишається необхідність організації навчання з питань безпеки харчування майбутніх фахівців різних галузей виробництва та суспільства. Студенти повинні не тільки вільно орієнтуватися в приватних питаннях харчування, ай у безпечності продуктів для споживання. Знати основні принципи раціонального харчування повинна кожна освічена людина, тим більше студенти – майбутня еліта суспільства. У ВНЗ України є досить велика кількість спеціальностей, де студенти взагалі не вивчають проблем харчування і не стикаються з ними у своїй професійній діяльності протягом всього життя. Знань, які були отримані лише в школі, дуже замало для повноцінного харчування протягом всього життя.

Учебный процесс по физическому воспитанию должен обеспечить каждого студента соответствующими знаниями по соблюдению здорового образа жизни. Несмотря на это, острой проблемой остается необходимость организации обучения по вопросам безопасности питания будущих специалистов различных отраслей производства и общества. Студенты должны не только свободно ориентироваться в частных вопросах питания, а и в безопасности потребления продуктов. Знать основные принципы рационального питания должен каждый образованный человек, тем более студенты – будущая элита общества. В вузах Украины достаточно большое количество специальностей, где студенты вообще не изучают проблем питания и не сталкиваются с ними в своей профессиональной деятельности в течение всей жизни. Знаний, полученных только в школе, очень мало для полноценного питания в течение всей жизни.

Teaching physical education process must provide each student the appropriate knowledge about a healthy lifestyle. Therefore, the problem is acute need of training on food security of future specialists in various industries and society. Students must not only navigate freely in private matters of food, ah in safety products for consumption. Know the basic principles of nutrition should every educated person, especially students – the future elite of society. Universities in Ukraine are quite a number of disciplines, where students do not study nutrition problems and not face them in their careers throughout life. Knowledge, received only in school for very little nutrition throughout life.