Гирьовий спорт в системі фізичного виховання учнівської і студентської молоді

Abstract

Гирьовий спорт завдяки широкій різноманітності силових засобів, які становлять його зміст, а також великому виховному, оздоровчому і прикладному значенню входить до програм спортивних змагань міського, обласного, всеукраїнського, європейського і світового масштабу. У складній структурі олімпійських і неолімпійських видів спорту гирьовий спорт посідає особливе місце. З одного боку, це доступний для всіх засіб всебічного фізичного розвитку і допоміжний засіб розвитку фізичних якостей в інших видах спорту. З іншого боку, це самостійний вид спорту, який має свої керівні органи – міжнародну і національні федерації, свою структуру змагань і характеризується фізичними і психічними навантаженнями з великими затратами енергії, притаманними таким видам спорту, як важка атлетика, боротьба, веслування тощо (Ю.В. Щербина, 2011).

Гиревой спорт благодаря широкому разнообразию силовых средств, которые составляют его содержание, а также большому воспитательному, оздоровительному и прикладному значению входит в программы спортивных соревнований городского, областного, всеукраинского, европейского и мирового масштаба. В сложной структуре олимпийских и неолимпийских видов спорта гиревой спорт занимает особое место. С одной стороны, это доступный для всех способ всестороннего физического развития и вспомогательное средство развития физических качеств в других видах спорта. С другой стороны, это самостоятельный вид спорта, который имеет свои органы – международную и национальные федерации, свою структуру соревнований и характеризуется физическими и психическими нагрузками с большими затратами энергии, присущими таким видам спорта, как тяжелая атлетика, борьба, гребля и т.д. (Ю. В. Щербина, 2011).

Gliding sports, due to the wide variety of power tools that make up its contents, as well as the great educational, recreational and applied value, is included in the programs of sports competitions of the city, regional, all-Ukrainian, European and world scale. In the complex structure of the Olympic and non-Olympic sports, weightlifting occupies a special place. On the one hand, it is accessible for all to a means of comprehensive physical development and auxiliary means of development of physical qualities in other sports. On the other hand, it is an independent sport with its governing bodies – international and national federations, its structure of competitions and characterized by physical and mental stresses with high energy expenditures inherent in sports such as weightlifting, wrestling, rowing, etc. (Yu. V. Shcherbyna, 2011).