Non-traditional means of physical training in middle school physical education classes

Abstract

The article investigates the influence of non-traditional means of physical education on indicators of physical development and physical preparedness of pupils of middle school age in rural schools. The timeliness of the research: preserving and improving moral, physical and mental health of pupils is one of the priorities according to the Concept of a new Ukrainian school. The participants of the research: fifty pupils aged 12–13 years old participated in the study. They were divided into two groups: experimental (n=25), where pupils practiced stretching, Crossfit and elements of hatha yoga during physical education classes and control (n=25), where pupils followed the traditional curriculum. The experimental group included 11 boys and 14 girls, 12 boys and 13 girls were in the control group. All of the pupils in both groups were in the main medical group and did not practice sports. The methods of the research: theoretical analysis and generalization of scientific and methodical literature, questionnaires, pedagogical observation, pedagogical experiment, testing, methods of mathematical statistics. At the end of the experiment, there was a significant increase in the studied parameters of the pupils of the EG (p<0.05), which indicates the high efficiency of the usage of non-traditional means of physical training in the physical education classes in the rural school. Conclusions. Comparing the obtained end-results of the experimental group with the state norms proposed by the resolution «On state tests and norms of assessment of physical preparedness of the population of Ukraine», which we used during the experiment, it should be noted that the level of physical preparedness of pupils increased in comparison to the initial data and meets the standards of normative requirements. The conducted experiment allowed to develop pupils’ interest to the lessons of physical education and showed their desire to engage in non-traditional means of physical education in the next academic year.

В статье исследуется влияние нетрадиционных средств физического воспитания на показатели физического развития и физической подготовленности учащихся среднего школьного возраста в сельских школах. Своевременность исследования: сохранение и улучшение морального, физического и психического здоровья учащихся является одним из приоритетов в соответствии с Концепцией новой украинской школы. Участники исследования: в исследовании приняли участие пятьдесят учеников в возрасте 12–13 лет. Они были разделены на две группы: экспериментальная (n=25), где ученики практиковали гибкость, кроссфит и элементы хатха-йоги во время занятий по физическому воспитанию и контрольная (n=25), где ученики следовали традиционной программе. Экспериментальная группа включала 11 мальчиков и 14 девочек, 12 мальчиков и 13 девочек были в контрольной группе. Все ученики обеих групп были в основной медицинской группе и не занимались спортом. Методы исследования: теоретический анализ и обобщение научно-методической литературы, анкетирование, педагогическое наблюдение, педагогический эксперимент, тестирование, методы математической статистики. По окончании эксперимента наблюдалось значительное увеличение изучаемых показателей у учеников ЭГ (р<0,05), что свидетельствует о высокой эффективности использования нетрадиционных средств физического воспитания на уроках физкультуры в сельской школе. Выводы. Сопоставляя полученные конечные результаты экспериментальной группы с государственными нормами, предложенными постановлением «О государственных испытаниях и нормах оценки физической подготовленности населения Украины», которые мы использовали в ходе эксперимента, следует отметить, что уровень физической подготовленности учащихся завышен по сравнению с исходными данными и соответствует нормам нормативных требований. Проведенный эксперимент позволил развить интерес учащихся к урокам физического воспитания и показал их желание заниматься нетрадиционными средствами физического воспитания в следующем учебном году.

У статті досліджено вплив нетрадиційних засобів фізичного виховання на показники фізичного розвитку та фізичної підготовленості учнів середнього шкільного віку в сільських школах. Своєчасність дослідження: збереження та покращення морального, фізичного та психічного здоров’я учнів є одним із пріоритетів згідно Концепції нової української школи. Учасники дослідження: у дослідженні взяли участь п’ятдесят учнів віком 12–13 років. Їх розділили на дві групи: експериментальну (n=25), де учні практикували гнучкість, кроссфіт та елементи хатха-йоги під час уроків фізичної культури та контрольну (n=25), де учні дотримувалися традиційної навчальної програми. Експериментальна група включала 11 хлопчиків та 14 дівчаток, 12 хлопчиків та 13 дівчат були у контрольній групі. Усі учні обох груп були в основній медичній групі і не займалися спортом. Методи дослідження: теоретичний аналіз та узагальнення науково-методичної літератури, анкетування, педагогічне спостереження, педагогічний експеримент, тестування, методи математичної статистики. Наприкінці експерименту відбулося значне збільшення досліджених параметрів учнів ЕГ (р<0,05), що свідчить про високу ефективність використання нетрадиційних засобів фізичного виховання на уроках фізичної культури у сільській школі. Висновки. Порівнюючи отримані кінцеві результати експериментальної групи з державними нормами, запропонованими постановою «Про державні випробування та нормами оцінки фізичної підготовленості населення України», якими ми користувалися під час експерименту, слід зазначити, що рівень фізичної підготовленості учнів зріс порівняно з вихідними даними та відповідає стандартам нормативних вимог. Проведений експеримент дозволив розвинути інтерес учнів до уроків фізичної культури та виявив бажання займатися нетрадиційними засобами фізичного виховання у наступному навчальному році.