Функціональний тренінг як метод покращення фізичної підготовленості студентів

Abstract

У сучасних умовах активно оновлюються численні сфери життя, і система фізичного виховання студентів не є винятком. Це зумовлено необхідністю перерозподілу цілей, завдань та методів навчання, щоб поліпшити фізичну підготовленість молоді, її функціональний стан і сприяти формуванню ціннісного ставлення до здоров'я. З огляду на те, що сьогодні спостерігається зниження рівня здоров'я та фізичної активності серед молоді, а також зростання частки здобувачів вищої освіти, що потребують переводу до спеціальної медичної групи, виникає нагальна потреба в застосуванні інноваційних методів фізичного виховання. Важливість удосконалення сучасної системи фізкультурної освіти продиктована також відхиленням засобів педагогічного процесу від мотиваційних інтересів студентської молоді.

In modern conditions, numerous spheres of life are being actively updated, and the system of physical education of students is no exception. This is due to the need to redistribute the goals, tasks and methods of education in order to improve the physical fitness of youth, their functional state and promote the formation of a value-based attitude towards health. Given that today there is a decrease in the level of health and physical activity among youth, as well as an increase in the proportion of higher education applicants who require transfer to a special medical group, there is an urgent need for the application of innovative methods of physical education. The importance of improving the modern system of physical education is also dictated by the deviation of the means of the pedagogical process from the motivational interests of students.