Психологічні особливості копінг-стратегій українців в умовах війни

Abstract

У кваліфікаційній роботі розглянуто психологічні особливості копінг-стратегій українців в умовах війни. Проведено теоретичний аналіз сучасних підходів до визначення копінг-стратегій, їх класифікації та адаптивних функцій у кризових ситуаціях. Визначено стресогенні фактори, притаманні війні, та їхній вплив на вибір копінг-стратегій. На основі емпіричного дослідження, проведеного серед репрезентативної вибірки респондентів, встановлено, що найбільш поширеними копінг-стратегіями є активне вирішення проблем, планування та пошук соціальної підтримки. Ці стратегії сприяють збереженню психологічної стійкості та адаптації до екстремальних умов. Розроблено практичні рекомендації для вдосконалення копінг-стратегій серед різних соціальних груп населення, зокрема військових та цивільних осіб. Окреслено значущість таких психологічних ресурсів, як резильєнтність, самоконтроль і соціальна підтримка, для підвищення адаптивності до умов війни. Отримані результати можуть бути застосовані у сфері психологічної реабілітації, розробці профілактичних програм, а також для підвищення ефективності роботи психологів у кризових ситуаціях.

A qualified robot examines the psychological features of the coping strategyof Ukrainians in the minds of the war. A theoretical analysis of current approaches to the identification of coping strategies, their classification and adaptive functions in crisis situations was carried out. Stress factors, hidden wars, and their influence on the choice of coping strategy were identified. Based on empirical research conducted among a representative sample of respondents, it has been established that the most extensive coping strategies are actively solving problems, planning and seeking social support. These strategies promote the preservation of psychological resilience and adaptation to extreme minds. Practical recommendations for a thorough coping strategy among various social groups of the population, both military and civilian, have been developed. The importance of such psychological resources as resilience, self-control and social support is highlighted for promoting adaptability to the minds of war. The results may be used in the field of psychological rehabilitation, the development of preventive programs, as well as to improve the effectiveness of the work of psychologists in crisis situations.